Cuándo golpear y cuándo No en Defensa Personal? Esta mañana aún en la cama y desde el móvil, visitaba webs, blogs, ecomerce y foros en busca de armas improvisadas útiles para la defensa personal, qué nuevos gadgets había en mercado con sus artículos, fichas técnicas, y vídeos demostrativos. Obviamente he pasado por peppers en aerosol y gel, tactical pens, Cat Keys, defensas extensibles, defensas eléctricas, gotcha caps, ball paracords, flash lights, y otras herramientas que llevan años en los catálogos de los profes de auto defensa. También he encontrado elementos que no había visto nunca y han llamado mi atención, como Kuba Kick (imagino que de patada kubotan), lo comercializan […]
Hoy os traigo un vídeo que ya conocéis tod@s, se ha hecho famoso este fin de semana con amplios debates en casi todas las redes sociales, sobre si el youtuber se merecía o no la bofetada por parte de la persona a quién sólo había insultado. Sin ánimo ni necesidad de entrar en ese debate vamos a lo nuestro que es la auto-defensa, concretamente a la identificación de agresiones antes de que se produzcan, ¿cómo saber cuándo alguien está enfadado, o cuando además de estar enfadado me va a pegar? como veíamos en otros post había 4 indicadores de posible agresión: – repetición en bucle (el repartidor repite varias veces […]
Una vez más, Diferencia entre Táctica y Técnica… Buenas noches, esta vez ha sido un niño el que me preguntó el otro día sobre la diferencia entre táctica y técnica, así que se lo he pintado con pokemons, tal vez así le quede claro también a algún que otro adulto \P Táctica es lo que te indica cómo jugar, en nuestro caso cómo defendernos, es lo que deberían enseñar TODOS los profes de defensa personal en TODOS los cursos tanto de niños como de adultos. Por ejemplo: Si te has caído y te levantas cuando el malo está cerca, lo más posible es que te comas una patada en toda […]
Como algunos sabéis, estoy realizando el curso sobre Comunicación No Verbal, Sinergología y morfopsicología, a través de Defensa Verbal Institute, impartido por Juan Manuel Garcia Lopez y estoy alucinando de la cantidad de cosas que podemos descubrir a nuestro alrededor a nada que estemos un poco atentos. Como siempre digo, la base de la defensa personal no deben ser las técnicas de artes marciales, sino la prevención en base al estudio de lo que realmente sucede (estudio criminológico), la identificación de posibles amenazas cuando aún están en sus fases iniciales, y la acción basada en procedimientos testeados con altos porcentajes de éxito, dejando las artes marciales como último recurso para […]
El verdadero punto secreto de la muerte: La semana pasada, tuve la oportunidad de compartir conversación con un maestro de una de esas disciplinas que jamás he practicado, y cuyo nombre no viene al caso. La historia es que en cierto momento, pasamos a hablar de kyushos, dim mak, y puntos de presión, hasta afirmar que conocía un punto que causaba la muerte de la persona sobre quién era aplicado. Los que me seguís, ya sabéis lo que opino de los puntos de presión, y quién no, puede leerlo aqui: https://www.facebook.com/DefensaPersonalEnricNavarro/posts/950356231745261:0 El caso, es que sea como fuere, me interesé por el punto en cuestión. La respuesta del maestro, fue […]
Defensa Personal, lo que es y lo que debería ser: Creo que no soy el único que entiende arte como “dominio” y marcial como “relativo a Marte” (Dios de la Guerra) Esta más que desmontado el bulo de que las artes marciales se crearan para defenderse en un monasterio cuando en realidad se crearon para matar en un campo de batalla, el Budo vino mucho después, y los entrenamientos sin armas eran escasos y anecdóticos, pues cuando inventaron las artes marciales fue para ir a la guerra, y quedarse sin armas y sobrevivir no solía ser lo más común… En algún momento entre que se inventaron y nos llegaron a […]
OODA Loop de John Boyd: Esta semana en el campamento de defensa personal infantil me han vuelto a preguntar: -¿y si te agarran por la espalda? Realmente todos los que nos dedicamos a esto de la docencia en autoprotección, es una pregunta que nos hacen con bastante frecuencia, mi ultima vez con adultos, en el curso solidario que desarrollé para la firma de cosméticos Mary Kay en el mes de Junio, dónde lo primero que me vino a la cabeza fue lo que siempre contestaba mi maestro de hapkido Felix Rivas Díaz: “y si estando en la jaula te ataca el león?, cómo te has metido en la jaula?” Y […]
Muchas veces me preguntan sobre el entrenamiento de la velocidad de reacción, la defensa instintiva, o memoria neuromuscular, y como entrenarlo. ¿Es entrenable ser más rápido que el otro? ¿anticiparme a sus acciones? o finalizarle antes de que sus golpes me alcancen? Diversos autores a lo largo de la historia han tratado de manera más o menos general la modificación de conductas entre ellos quiero destacar a: Paulov (1849) y el condicionamiento Clásico: Descubrió que cuando en un individuo se produce un estímulo acompañado de una acción posterior (positiva o negativa) el suficiente número de veces, el individuo asocia el estimulo con la acción posterior, produciendo una serie de cambios […]
Recursos Jurídicos para la Defensa: Vero, una de nuestras guerreras se nos va del gimnasio a otra provincia, y ayer, después de las clases, algunos compañeros de tatami fuimos a tomar unas tapas para despedirla. En cierto momento de la noche, junto con una de las alumnas estudiante de derecho, estuvimos repasando algunos recursos jurídicos en cuanto a posibles argumentos que podrían ayudar a alguien que haya tenido que defenderse tras sufrir una agresión. Me pareció curioso que algunos de ellos, la compi estudiante de derecho no los había visto en la carrera. Rocío, aunque no soy letrado, esta es la info que tengo yo, de la que suelo hablar […]
Los 4 pilares del combate: Veo con frecuencia carteles de cursos dónde en mi opinión se abusa de la palabra “Técnica”. Todo el mundo quiere aprender técnicas, y en muchos gimnasios y dojos, muchos maestros se limitan a enseñar técnicas y solo técnicas, como si todo lo demás no existiera. Cualquier peleador, bien deportivo o bien que desee prepararse para la defensa personal debe profundizar en el estudio de 4 pilares básicos del enfrentamiento, a saber: – Posición – Distancia – Tíming – Técnica y sí, dejo la técnica para el final. – En posición, quiero hacer referencia al lugar que ocupamos en el entorno. No es lo mismo ocupar […]